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气虚质***调理法则，教你如何调理

气虚质即气虚体质，气虚体质和阳虚体质比较相近，从性质上来说，属于虚性体质。气虚体质的人相对五脏来说，功能和功能弱。

阳虚体质以热量不够，阳气虚，缺乏温煦，畏寒怕冷为主。气虚体质也有阳虚体质的这些倾向，但它是反映在脏腑功能的低下。

气虚无力容易导致的***:

_月经提前、量少：气虚导致脏腑失调，从而引起月经紊乱，有时是提前，有时则是量少，但持续很久。

落枕：气滞不畅，集中在某处就容易形成疼痛，如落枕、、等，通过***可以缓解。

皮肤痛痒：气虚较为严重时，体内卫气较弱，很容易引发皮肤骚痒。

长：气虚者气血化源不足，面色就会发黄、缺乏血色、甚至长。

内脏下垂：气虚不能升提，肌肉无力，易致、眼脸不垂、脱垂、等病症。

发：气虚者卫气太弱，容易发，而且痊愈后依然是病怏怏的，非常虚弱。

产后肌肤***知识，宝妈们注意了！

女人是伟大的，尤其是那些生了宝宝的女人们更是伟大。很多宝妈从怀孕开始皮肤就变差了，生了宝宝之后由于自身的下降和经常熬夜照顾宝宝等一系列因素，都导致她们的皮肤越来越差，但是只要做好***，女人们的皮肤还是可以回到生孩子前的状态。

产后宝妈应该怎么***皮肤

做好保湿：宝妈由于每天都忙于照顾孩子没有一点时间，稍微有点时间就想倒头大睡，其实对于***自己的皮肤来说，每天做保湿工作并不需要太长的时间，宝妈们可以每天抽出一点时间敷面膜，擦化妆水或者是自己做水疗等等。总之，宝妈们一定要重视皮肤的保湿工作，因为生完孩子之后由于体内水分缺失，皮肤也相应需要更多的水分来补充，这时保湿就显得尤为重要。

注意饮食调节：宝妈会有这样的疑问，为什么怀孕之后皮肤变得如此之差，其实还是体内***堆积太多而导致的结果，这个时候要做的就是加快身体自身***的新陈代谢能力，从合理调节饮食做起，首先吃清淡的食物，其次也要多吃蔬菜水果以及高蛋白的食物，因为这些食物都有利于改善肠胃，同时能及时***。

少发脾气：很多人生完孩子都有这样一个现象，发现自己生孩子后并不是自己想象的那样，每天看到自己变差的皮肤和发胖的身体，不自觉得就会有一种抑郁的倾向，并且还会因为一点小事发脾气，这样做都不利于产后皮肤的***，所以少发脾气也是产后皮肤***的一个重要方法。

听音乐：听音乐有利于舒缓情绪，尤其是对于宝妈们来说她们总是会因为一点点小事陷入沮丧，这个时候就需要多听音乐，听音乐不仅可以放松心情也可以使皮肤变得更好，因为音乐让人愉悦这种愉悦的心情，可以皮肤表皮因子，而这些表皮因子在一定程度上可以改善宝妈们的皮肤，使皮肤变得更好。

宝宝生病莫要慌,小儿***来帮忙，家长一定要收藏！

现代***在预防小儿生病以及长期***方面与***相比略显不足。

比如给孩子***，现代***有些方面做得很好，但是有些还不够好。

比如预防***，食积，等。

因为现代***依赖于仪器和指标，在没有各项指标的时候，很难做出对治方法。

比如我们常常讲的亚健康的调理，以及各种功能性的***，西医很难找出对治方法。

那能不能找到一种既可以***，又没******的技术或方法呢？

有！这种技术就是医修***辨证的小儿。

是小儿的根本医修辨证小儿是一种纯***、绿色自然疗法，在中国古代就有相关记载，在明代形成了***的体系。

通过医修辨证，小儿特定的穴位来平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、、扶正祛邪，达到防病的效果。

它不吃药不打针、安全稳当、、显著，调理范围广，易被儿童接受。

虽说孩子比较娇贵，我们也要正视孩子成长路上的种种“磨炼”，孩子能够健康成长，做家长才能更安心！