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对于刚刚生产的产妇来讲坐月子就相当重要，产妇刚刚经历分娩，耗费大量气血、体力，只有把身体调养好了，***如初，才能很好的预防各种疾1病。俗话说：坐个好月子，健康一辈子，就是这个道理。其中产后发汗是产妇满月之后必须要做的一项护理。

月1子病***常见的就是“产后风”。这种产后风的症状与风1湿类似，在临床上易被误诊为风1湿症，主要以全身肌肉关节的疼痛、怕风、怕冷为主要表现，但受累关节和肌肉无红1肿。部分病1人多伴有头1痛、头晕、怕风、眼眶疼痛、眼睛干涩多泪，也有的病1人关节和肌肉处有钻风感，此类病1人用抗风1湿药1物治1疗无效，但又与产后血虚、风1寒湿邪入血脉有关，故而将其称为 “产后风1湿病”。

造成产后风1湿病的病因，有内外两种因素。从内因看，产妇在生产过程中，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风1寒侵1入。在“月子里”的***期，筋骨腠理合闭，使风1寒包入体内，为之产后风难治的原因。外因则系风1、寒、湿、热等外邪侵1入筋骨而引发病症，如产妇保暖不够，大汗淋漓后突受风1寒，居室潮湿阴冷，过分劳累或使用冷水洗漱等。

此外，产后忽视休息，过早活动，导致肌肉、关节劳累也难辞其咎。产后关节内滑液囊的滑液大多分泌不良，稍微劳累就可出现手腕发麻一类不适感。这与分娩期间丢失过多血液，或者营养供给不足，导致血液循环不畅密切相关。此外，高龄分娩、难1产、剖腹产、多次流1产等，也对“产后风”的发生有某种影响。

值得注意的是，有些妇女在坐月子一百天内，没有注意保暖而造成身体的某个部位疼痛或发凉并不是真正意义上的产后风，这种情况可以在气血和身体完全***后进行物理和药1物治1疗，但在百天之内切忌使用任何物理治1疗，尤其是***或拔1罐，会使身体营卫失调并大耗气血。而导致真正意义上的产后风，开始全身怕冷怕风。

身子虚，体重问题，时常心烦，时常***，容易***

当代女性真实写照：“我总感觉自己身体好虚啊，而且一点力气也没有，感觉好累好累，其实什么也没做，我这是怎么回事了？”

你有没有想过自己可能是“肾1虚”了。

通常来说都是男性补1肾的，那么女性就没有肾1虚这个病了吗？答案是有的！

肾对于男人来说特别的重要，其实对于女性也一样，肾1虚会影响到身体的其它地方，肾1虚的女性朋友们就需要对症下药了。那么在生活中，什么事情能看出女性肾1虚呢？

我们都经常听到有些女性总是喊冷，对比了一下和自己穿的衣服也差不多，也会觉得冷！那这时就需要注意了，很可能是肾1虚而导致的。

还有一些上班族，办公室明明很暖和，也没有人会说冷，偏偏自己觉得很冷，那这又是什么原因呢？同样，也是肾1虚导致的。

如果平时经常出现这样的症状，那肾1虚也是必然了。

很多女孩子***苦恼的一件事就是自己的体重问题，为什么别人可以那么瘦，为什么别人可以穿各种想穿好看的衣服，而自己却不能呢？为什么我总是会因为胖被别人嫌弃？

或许，你有所不知，很可能是由于肾1虚导致的虚胖。

虚胖比真正的胖更可怕，他很容易让人生病，而且抵抗力也很差，病菌很容易摄入身体中，同时还会经常感1冒。这些都是肾1虚造成的，肾1虚的人分泌的***也会降低，那对身体中脂肪的消耗就会减少，脂肪淤积在身体中自然会导致发胖。

所以，那些虚1胖的女性朋友们要特别注意了！

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乳1腺增1生是在日常生活中经常会遇到的一种疾1病，这种疾1病在发生的时候会给女性1生活中带来很大的不便。 近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。据调查约有70%-80%的女性都有不同程度的乳1腺1增1生，多见于25—50岁的女性。

西医认为??：内1分泌紊乱是乳1腺病发病的根本原因

中1医认为??：暴怒伤肝、忧郁伤脾、气滞血瘀所致

它既不是肿1瘤也非炎1症。

女人一生***幸福的时期

*??妊1娠期：哺乳期对女人的健康起到关键的作用;

*??妊1娠期：孕***分泌充足，能有效的保护、修复乳1腺;

*??哺乳期：乳1汁的新陈代谢是修复乳1腺***1好的时机.

乳1腺增1生症状之一：乳1房***产生痛感

乳1腺增1生会造成患者乳1房***的疼痛，具体可表现为：

1.乳1房胀痛，可为一侧乳1房或双侧乳1房，以一侧偏重较为多见；

2.乳1房刺痛，可为一侧或双侧刺痛，同样以一侧偏重较为多见；

3.部分乳1腺增1生患者的***会有痛感或瘙1痒感；

4.乳1房的痛感会向同侧的腋窝甚至背部扩散，导致腋窝疼痛或是背部疼痛；

患上乳1腺增1生之后，患者的***一般来说就会有液体溢出，少数的患者是要受到挤压才会溢出，这种***溢液的颜色不同所代表的病情轻重也不同，主要表现为：

1.病情较轻的时候会出现乳白色、淡***的***溢液；

2.病情较重的时候***溢液为血色或者是棕色，这时候就需要患者特别注意了，病情不能再耽搁了。